پودینگ سیب و جو پرک، یک دسر کم کالری و مناسب برای تناسب اندام است. تخم شربتی موجب کاهش اشتها میشود و دارچین موجود در این دسر سوخت و ساز بدن و چربی سوزی را افزایش میدهند.
مواد لازم
جو پرک 1/3 لیوان
سیب 1 عدد
تخم شربتی 1 قاشق غذاخوری
شیر بادام 1 لیوان
وانیل 1/4 قاشق چایخوری
دارچین 1 قاشق چایخوری
عسل نصف قاشق غذاخوری
آناناس اختیاری برای تزئین
طرز تهیه
1- تخم شربتی را خوب بشویید.
2- تخم شربتی، جو پرک ، سیب پوست گرفته و خرد شده، شیر بادام، وانیل، دارچین و نصف قاشق غذاخوری عسل را داخل قابلمهای بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید و 10 دقیقه روی حرارت هم بزنید تا مواد غلیظ شوند.
3- دسر را در ظرف دلخواه بریزید و با آناناس تزئین و سرو کنید.
مدیر دفتر (خانم)
بصورت تمام وقت
مسلط به ورد و اکسل
داری فن بیان قوی
توانایی هندل کردن قرار های مجموعه
حداقل 1 سال سابقه کاری مربوطه
سن: 20 به بالا
متقاضیان واجد شرایط می توانند با شماره های اعلام شده در آگهی تماس حاصل نمایند.
09397577120
02166465140
کارمند حسابدار ارشد
حداقل 5 سال سابقه کار
حقوق و مزایا به صورت توافقی -بیمه از روز اول -پذیرایی صبحانه و ناهار با شرکت
متقاضیان واجد شرایط می توانند با شماره ثابت اعلام شده در آگهی تماس حاصل نمایند.
09128006426
0216410
کارمند (خانم)
آشنا به کامپیوتر و نرم افزار فتوشاپ
فوق دیپلم یا لیسانس
حداکثر سن 35 سال
دارای ضامن معتبر
ترجیحاً ساکن غرب تهران
ساعت کاری: 8 الی 16
حقوق ماهیانه مطابق وزارت کار + بیمه دارد
متقاضیان واجد شرایط می توانند رزومه خود را به شماره واتساپ اعلام شده ارسال نمایند.
09025555062
02144832292
چرا باید هنگام خواب، زیر آرنج بالش قرار دهیم ؟
از ایجاد چین و چروک در سینه و پوست خانم ها جلوگیری میکند
کمک میکند از درد کمر خلاص شوید
موجب افزایش حداکثری کیفیت خواب میشود