جعفری برای پیشگیری از سرماخوردگی
مصرف جعفری برای پیشگیری از سرماخوردگی در فصل پاییز و زمستان مفید است.
جعفری به دلیل داشتن مقادیر زیاد آهن و ویتامین ث از سرماخوردگی جلوگیری میڪند.
از جمله خواص دیگر جعفری:
چاقکننده
ضد سرطان
هضمڪننده غذا
گرمکننده کلیه و مثانه
درمان سرفه های خشک
دفع رطوبت و سردی مغز
بازکننده انسداد کبد و طحال
تقویتکننده معده و روده و کبد
آب نخود بخورید
آب نخود بخورید
اگر سرما خورده اید و مدام سرفه میڪنید،آب نخود پخته داروے درد شماست.آب نخود پخته براے التیام
سرفه و عفونت ریوی،درمان ڪننده سینه درد و گرفتگے صداست،سیستم ایمنے بدن را تقویت ڪرده و از ابتلا به بیمارے هاے ویروسے پیشگیرے میڪند.
هرچی از توت خشک بگم کم گفتم ..
توت خشک منبع بسیار غنی از آهن و پروتین است و می تواند در رفع کمخونی و نیز افزایش انرژی موردنیاز بدن، بدون نگرانی از چاقی و اضافه وزن موثر باشد. همچنین دارای آنتی اکسیدان ، فیبر ، انواع ویتامین، تانن، املاح معدنی، پکتین و سقز می باشد و پرکالری است. جالب است بدانید که هر فنجان توت حاوی ۰.۹ گرم پروتئن است.
فواید توت :
▫️↫ بهترین قند طبیعی
▫️↫ کاهنده کلسترول بد خون
▫️↫ ضد سرطان و بیماری قلبی
▫️↫ سرشار از فیبر و ملین است
▫️↫ دشمن اضطراب و عصبانیت
▫️↫ حاوی آهن و داروی کم خونی
+↫ بنابراین توت خشک را جایگزین قند کنید.
کوتاه بخوانید
کوتاه بخوانید
◾️ارتفاع اورست ۸۸۴۸.۸ متر اعلام شد
◾️ظریف: با غرب درباره منطقه مذاکره نمیکنیم
◾️معاونت وزارت بهداشت: فروش اینترنتی سیگار ممنوع است
◾️واکسن «فایزر» هفته آینده در دسترس مردم کانادا قرار میگیرد
◾️متقاضیان اقدام ملی مسکن در استان تهران تا ۳۰ آذر فرصت دارند
یخی که 3 روزه لک صورت را محو می کند
یخی که 3 روزه لک صورت را محو می کند
مواد اولیه برای تهیه یخ ضد لک صورت:
1/2 لیمو
1 سیب زمینی
1/2 کاسه انار
کیسه یخ
ابتدا سیب زمینی را پوست کنید و رنده کنید و سپس آن را با انار و یک قاشق آب داخل مخلوط کن ترکیب کنید و 1/2 لیمو را به آن بیفزاید و دوباره ترکیب کنید.
این مواد را داخل کیسه ی یخ بریزید . 6-5 ساعت داخل فریز قرار دهید.
نحوه استفاده از یخ صورت برای از بین بردن لک و مک:
دقایقی کیسه یخ را روی موضع بمالید چند بار این کار را تکرار کنید و بعد با آب سرد بشوید برای بدست آمدن بهترین نتیجه 2-1 تکه یخ را هر روز استفاده کنید