-
آشنایی با داروها به زبان ساده
دوشنبه 10 دی 1403 17:41
- آ.س.آ »رقیق کننده خون - آتورواستاتین» چربی خون - آتنولول» فشارخون - آزیترومایسین »آنتی بیوتیک - آسیکلوویر» ضدویروس - آکاربوز »قند خون - آلبندازول» ضد انگل - آلپرازولام» اعصاب - آلوپورینول» نقرس - آمانتادین ضدویروس - آمپی سیلین »آنتی بیوتیک - آملودیپین» فشار خون - آموکسی سیلین» آنتی بیوتیک - آمی تریپتیلین »اعصاب -...
-
داروخانه ی خانگی (برای مواقع اورژانسی که به پزشک دسترسی نداریم)
شنبه 8 دی 1403 09:40
سینوزیت: آناناس کیست تخمدان: سرکه سیب، تخم کتان+ماست یبوست: آب+خاکشیر، آب پرتقال تب: مایعات، گذاشتن پیاز کف پا سرفه: عسل دل پیچه: عرق زیره، دم کرده زیره میگرن: مالیدن لیموترش به پیشانی پادرد: ماست و سنجد، شیر و سنجد معده درد: عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه اگزما: گل همیشه بهار گرمی کودکان: شربت آبلیمو تبخال:پیاز،...
-
چرا باید پیاز بخوریم؟
پنجشنبه 6 دی 1403 13:15
از جمله خواص پیاز میتوان به مبارزه با سرطان، کمک به بهبود سلامت قلب، کاهش قند خون بالا، تقویت معده و بهبود هضم، حفظ سلامت استخوان، جلوگیری از آلرژی و کاهش التهاب، تقویت سیستم ایمنی، درمان اختلالات گوش، بهبود خواب، بهبود تنفس، بهبود سلامت چشم، بهبود سلامت دهان، تقویت مغز، درمان وبا، درمان تب، تسکین درد قاعدگی اشاره...
-
تاثیر یخ بر زیبایی و درخشش پوست:
دوشنبه 3 دی 1403 13:29
۱. می تواند باعث درخشش پوست شما شود یخ، رگهای پوست را منقبض و التهاب را تسکین میدهد. ۲. میتواند آکنه را کاهش دهد. ۳. میتواند تاثیر محصولات مختلف مراقبت پوست را افزایش دهد. ۴. میتواند پف دور چشم را کاهش دهد. ۵. میتواند آفتاب سوختگی و بثورات را درمان کند. برای درد گردن به کدوم دکتر مراجعه کنیم؟ روی کلمه بهترین...
-
معجزه ترکیب شیر و زردچوبه!
شنبه 1 دی 1403 13:54
فقط دقت کنید در مصرف زیادهروی نکنید و با توجه به مشکلی که دارید از بعضی از این ترکیبها استفاده کنید. تکتک نکتههایی که گفته رو نمیشه کامل بررسی کنیم، اما چند تاش رو نگاه کردم از نظر علمی روز هم تایید میشن. ▫️مثلا شیر و زردچوبه که به “شیر طلایی” هم معروفه، ترکیبی هست که هم در طب سنتی و هم در مطالعات جدید علمی مورد...
-
موارد ممنوعه در حالت ناشتا
چهارشنبه 28 آذر 1403 08:49
قهوه چای پرنگ نوشابه گوجه فرنگی دارو ورزش کردن ماست اگه از سر درد مداوم کلافه شدی و دنبال یه متخصص خوب هستی روی کلمه بهترین متخصص مغز و اعصاب برای سر درد کلیک کن
-
ریشه کن کردن ایدز با داروی لناکاپاویر
دوشنبه 26 آذر 1403 09:33
شرکت داروسازی گیلیاد دارویی به نام لناکاپاویر تولید کرده که میتواند ایدز را ریشهکن کند. ◽️نتایج کارآزمایی این دارو روی زنان منتشر شد که اثربخشی ١٠٠ درصدی را نشان میداد. بهتازگی نیز نتایج کارآزمایی روی مردان اثربخشی امیدوارکننده ٩۶ درصدی را ثبت کرد. ◽️اکنون اگرچه این واکسن در کشورهای مختلف به فروش میرسد، هنوز همه...
-
چه قرصهایی را نباید نصف کرد !؟
دوشنبه 19 آذر 1403 09:30
متخصصان تاکید می کنند قرص هایی را که وسط آن خط ندارد نباید نصف کرد، زیرا با نصف کردن دوز کامل دارو به بدن نمی رسد و تاثیری نخواهد گذاشت ! برای درد گردن به کدوم دکتر مراجعه کنیم؟ روی کلمه بهترین دکتر برای دیسک گردن کلیک کن تا بهت بگم
-
لطفاً روبالشتی های خود را بشویید
شنبه 17 آذر 1403 16:58
یک گزارش جدید نشان میدهد که روبالشیهای شسته نشده میتوانند پس از یک هفته بیش از ۳ میلیون باکتری در خود جای دهند، که این مقدار حدود ۱۷ هزار برابر بیشتر از متوسط باکتری موجود روی صندلی توالت است. ◽️عوامل آلرژیزا، قارچها و سلولهای مرده پوست از جمله ذراتی هستند که در بافت روبالشی و تختخواب جمع میشوند و میتوانند...
-
سه راهحل کاربردی برای مقابله با استرسهای زندگی:
دوشنبه 12 آذر 1403 17:24
۱- هرگز عادت به بازگوکردن مسائل خود نزد همه نکنید؛ بازگو کردن مسائل وزن آنها را زیاد میکند. ۲- فقط به زمان حال فکر کنید، گذشتهتان و آیندهتان را خیلی جدی نگیرید، گذشته تمام شده است و آینده هنوز نیامده است. ۳- به خودتان استراحت بدهید استراحت های روزانه مانند خواب روزانه، فیلم دیدن و استراحتهای هفتگی مانند وقت گذراندن...
-
یوگا؛ بهترین ورزش برای فرار از استرس و نگرانی ذهنی
شنبه 10 آذر 1403 13:03
یوگا در بدن و ذهن شما تعادل ایجاد کرده و همچنین ارتباط بین آنها را تقویت میکند که این مسئله باعث کاهش اضطراب و بهبود کیفیت زندگی میشود. از بین بردن استرس، آرام کردن سیستم عصبی و بهبود خلق و خو، تنها نمونههایی از معجزات یوگا هستند. سایر تأثیرات فوقالعاده یوگا عبارتند از: ◽️ مبارزه با احساسات منفی ◽️ بهبود تمرکز و...
-
معایب قرص های ضدبارداری
دوشنبه 5 آذر 1403 09:28
معایب : قرص های ال دی اثر سوء بسیار ناچیزی روی متابولیسم چربی ها دارد. خطر عوارض قرص ضد بارداری در مصرف کنندگان سن بالا و مصرف کنندگان سیگار و چاق بالاتر از زنانی است که این شرایط را ندارند(عوارض قلبی.) مصرف بیش از پنج سال قرص ضد بارداری ترکیبی(استروژن-پروژسترون)احتمال سرطان دهانه رحم را بالا میبرد. خطر ابتلا به آدنوم...
-
۵ دقیقه حضور در محیط سرد منجر به خواب عمیقتری میشود
شنبه 3 آذر 1403 09:15
در این تحقیق، گروهی از داوطلبان جوان که در دهه بیست سالگی خود بودند، به مدت پنج روز متوالی تحت سرمادرمانی قرار گرفتند. این داوطلبان در ساعت ۶ بعدازظهر باید لباسهای خود را درآورده و به مدت پنج دقیقه در اتاقی با دمای منفی ۹۰ درجه سانتیگراد حضور مییافتند. ◽️محققان گزارش دادند که پس از پنج روز سرمادرمانی، مدت زمان خواب...
-
سن سکته قلبی در ایران به ۳۵ سال رسید!
چهارشنبه 30 آبان 1403 10:58
دبیر اجرایی هشتمین کنگره بینالمللی نارسایی قلب ایران:بیماریهای قلبی ۴۰ درصد عامل مرگ و میر ایرانیان بوده و سن سکته قلبی به ۳۵ سال رسیده است. ◽️مصرف سیگار و قلیان به خصوص در سنین پایین باعث افزایش ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی شده و تعجب میکنیم که فرد ۳۵ ساله دچار سکته قلبی شده است. برای درد گردن به کدوم دکتر...
-
مغز نمیتواند همزمان چندین تصمیم مهم بگیرد
دوشنبه 28 آبان 1403 09:03
اتخاذ چندین تصمیم دشوار به طور همزمان میتواند عملکرد ناحیهای از مغز را که مسئول خودکنترلی و خویشتنداری است تحلیل ببرد.یک مطالعه جدید نشان میدهد اتخاذ چندین تصمیم دشوار به طور همزمان میتواند عملکرد ناحیهای از مغز را که مسئول خودکنترلی و خویشتنداری است تحلیل ببرد، بهطوریکه آنها عملا به خواب میروند و این...
-
چه خوراکیهایی برای دیابت مفید است؟
شنبه 26 آبان 1403 09:12
دیابت از شایعترین بیماریها در سطح جهان به شمار میرود. در حال حاضر میلیونها نفر در هر رده سنی به این بیماری مبتلا هستند. دیابت به دلایل متعددی میتواند بروز کند که عمدهترین و اصلیترین دلایل آن تغذیه ناسالم، عامل وراثت و عدم تحرک کافیست. ▫️افرادی که از مادران دیابتی متولد میشوند و مستعد دیابت هستند، بیشتر در معرض...
-
سیر له شده مقوی تر از حبه اش!
پنجشنبه 24 آبان 1403 14:30
تحقیقات نشان داده که له کردن یا خرد کردن سیر و ۱۰ دقیقه صبر کردن و بعد مصرف کردن آن باعث می شود ترکیبات سالم سیر، به بیشترین حد ممکن آزاد بشن زیرا حین خرد کردن حبه های سیر، آلیسین تولید می شود. ▫️آلیسین ماده ضدباکتری قوی بوده و هنگامی که وارد جریان خون می شود موجب ضد عفونی شدن ریه ها، معده و پوست می گردد. اگر دنبال...
-
۱۵ جلسه ی مشاوره فقط در ۱۵ ثانیه!
دوشنبه 21 آبان 1403 21:11
۱-تو نیازی نداری توی بعضی موارد خودت رو اثبات کنی، تو فقط باید آروم باشی. ۲-تا زمانی که آروم باشی روی خودت کنترل داری. ۳-نیازی نیست به خودت شک کنی، اون چیزی که دیگران در مورد تو میگن اهمیتی نداره. ۴-مجبور نیستی توی هر شرایطی رقابت کنی. ۵-غیر ممکنه که بتونی دیگران و شرایط رو کنترل کنی. ۶-اشکالی نداره که بعضی وقتا احساس...
-
با حوصله مسواک بزنید!
شنبه 19 آبان 1403 10:53
مسواک زدن کاری است که باید با دقت زیادی انجام شود. و برای اینکه بتوانید به فرزند خود یاد دهید که در زمان مشخصی دندان های خود را مسواک بزند، پزشکان توصیه می کنند آهنگ مورد علاقه اش را برایش پخش کنید. ▫️این کار حواس فرزندتان را به مدت ۲ تا ۳ دقیقه به خود معطوف می کند (همان مدت زمانی که برای از میان بردن پلاک های دندانی...
-
سلامت قلب چگونه ارزیابی می شود؟
چهارشنبه 16 آبان 1403 14:09
محمدرضا نادریان، متخصص قلب و عروق: در ابتدا و مهمترین اصل در هنگام مراجعه بیمار به متخصص قلب و عروق، اندازه گیری قد، وزن و دور کمر بیمار است. ▫️نادریان به سنجش ضربان قلب، فشارخون و انجام نوار قلب در مرحله بعد تشخیص سلامت قلب اشاره کرد و گفت: این موارد به منظور بررسیهای بیشتر انجام میشود برای درد گردن به کدوم دکتر...
-
شبها زیر نور نخوابید!
دوشنبه 14 آبان 1403 12:39
خطر خوابیدن با چراغ روشن یک تحقیق نشان داد قرار گرفتن در معرض نورهای روشن در شب و روزهای تاریک تر با افزایش خطر مرگ مرتبط است. «شأن کاین»، نویسنده ارشد این مطالعه، میگوید: «قرار گرفتن در معرض شبهای روشنتر و روزهای تاریکتر میتواند ریتم شبانهروزی ما را مختل کند، اختلالی که میتواند منجر به مشکلات سلامتی مختلف از...
-
علائم مسمومیت با کافئین چگونه است؟
شنبه 12 آبان 1403 16:14
آثار مسمومیت با کافئین زمانی ظاهر میشود که فرد ۱۲۰۰ میلیگرم قهوه یعنی حدود ۱۲ فنجان قهوه مصرف کند. میزان تحمل کافئین در افراد متفاوت است اما در سیستم بدن برای میزان کافئین محدودیتی وجود دارد. لرزش دستان و بالا رفتن ضربان قلب نشانههای رایجیاند که از وجود کافئین بیش از حد در بدن خبر میدهند. در شرایطی نادرتر، مصرف...
-
چرا باید صبحانه کره بادام زمینی بخوریم؟
چهارشنبه 9 آبان 1403 10:22
▫️کاهش احتمال سرطانسینه ▫️چربیسوز قوی شکم و پهلو ▫️کاهش سطح استرس ▫️بالا بردن قدرت حافظه و یادگیری ▫️کنترل فشارخون ▫️کاهش ریسک ابتلا به دیابت ▫️خواب راحت اگر دنبال هوشمند کردن خونت هستی و نمیدونی چقدر هزینه شه روی قیمت هوشمندسازی خانه کلیک کن بهت بگم
-
قرمزی مردمک چشم در عکسها نشانه بیماری است؟
دوشنبه 7 آبان 1403 10:39
بیشتر مردم وقتی چشمهایشان را موقع عکسبرداری با فلاش قرمز میبینند، حسابی ناراحت میشود اما اگر بدانند، قرمزی چشم نشاندهنده سلامت چشمهایشان است خوشحال میشوند. ◽️این قرمزی خبر خوبی است و نشان۷خ میدهد در رگهای خونی شبکیه چشم، هیچ نوع انسدادی وجود ندارد و چشمها سالم هستند.البته بیماری دیگری به نام رتینوبلاستو (تومور...
-
درمان انواع سردردها
شنبه 5 آبان 1403 10:05
درد در پیشانی استشمام سرکه و مالیدن به پیشانے درد در پشت سر مصرف دم کرده نعناع، یا استعمال روغن آن به پیشانی درد روی پیشانی ماساژ هر دو پا با چقدر پول میشه خونه رو هوشمند کرد؟ روی قیمت تجهیزات هوشمندسازی ساختمان کلیک کن
-
چرا با شیر، شیرینی و شکر نخوریم؟
چهارشنبه 2 آبان 1403 10:33
ویتامین های آن را کاهش می دهد خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد توصیه می شود شیر را با خرما یا توت خشک میل نمایید برای درد گردن به کدوم دکتر مراجعه کنیم؟ روی کلمه بهترین دکتر برای دیسک گردن کلیک کن تا بهت بگم
-
روی موهایتان گلاب اسپری کنید!
دوشنبه 30 مهر 1403 09:59
باعث درخشش بیشتر و تقویت ریشه مو و تسریع رشد مو میشود گلاب با خواص ضدعفونی کننده و ضد التهابی به درمان شوره و پوسته کمک میکند هوشمند سازی ساختمان چه فایده ای داره؟ اگه میخوای بدونی روی هوشمندسازی ساختمان کلیک کن
-
سندرم پری دریایی!
شنبه 28 مهر 1403 10:06
این اتفاق که از آن با عنوان «سندرم پری دریایی» (Mermaid syndrome) یاد میشود در تولد هر 60 تا 100 هزار نوزاد تأثیر میگذارد. که نوزاد شبیه به پری دریایی میشود ▫️بر اساس گزارشها، نوزادان در حالی متولد میشوند که پاهای آنها به دلیل نقص در لگن، کاملا به هم چسبیدهاند در اکثر موارد پزشکان، بعد از تولد قادر به تشخیص...
-
سوزش بعد از استفاده دهانشویه چه هشداری به ما می دهد؟
چهارشنبه 25 مهر 1403 10:15
تحمل ۳۰ ثانیه سوزش حین شستشوی دهان ممکن است نشانه خوبی نباشد. باید از دهانشویه ای که کمتر تهاجمی باشد، استفاده کنید. ◽️استفاده مکرر از دهانشویه های ضد عفونی کننده می تواند تعادل طبیعی باکتری های دهان را مختل کند. اگر می خواهید به طور کلی از دهانشویه اجتناب کنید، شستشوی دهان با آب نمک جایگزین خوبی است. اگر دنبال هوشمند...
-
با کوچکترین خراش سگگزیدگی امکان ابتلا به هاری وجود دارد!
دوشنبه 23 مهر 1403 10:01
رئیس ادارۀ مبارزه با بیماریهای قابل انتقال بین حیوان و انسان وزارت بهداشت: باوجود پیشرفت علم اگر در فردی علائم هاری مشاده شود مرگش قطعی است. ◽️اگر گزشی رخ داد به مراکز بهداشتی مراجعه کنید. در سطح کشور ۷۷۰ مرکز بهصورت ۲۴ ساعته خدمات واکسیناسیون و سرم ضد هاری ارائه میشود. ◽️هر واکسن هاری حدود ۵ یورو و سرم هاری ۶۰...
